长沙健身第一人，49岁依旧一身肌肉铠甲！这大爷，我服！

做卤菜的

不认识的人总会问这个“肌肉很好，年轻，大概30几的年轻人”:“怎么练的咯？怎么吃咯？”还有二十来岁的小年轻会伸手摸他鼓鼓的胸肌。
他们不健身，不知道这是长沙健身第一人，老资历了。

这个“年轻人”叫李飙。今年49岁了，坚持健身已经27年。
一般听到这句，旁边的同龄人会摸着啤酒肚往后退三步，“那比不得咯，他硬是比我显年轻些”。

飙哥还有一个外号“健身版李连杰”，这么一看，是不是神似？一样的英俊、一身正气。

飙哥健身也属巧合，没想到却能一遇见就沉迷，过不少专业健美比赛：

• 长沙市第一届健美比赛男子60公斤级冠军
  
• 湖南省“科文”杯竞标赛及全国选拔赛60公斤级冠军
  
• 同健力宝集团一起开办了当时长沙规模最大环境最好的健身房
  
• 北京“李宁”全国健美锦标赛60公斤级冠军
  ···
  

大大小小几十个奖杯，然而这还仅仅只是一个开始。去年，飙哥还取得了诺韦耐德杯全国健美大赛60公斤级亚军。精神和身体状态都越来越好。


在健身这件事上，飙哥一直走在潮流之前。90年代长沙的健身房还只有大课，器械简陋，当时他就带课，领着4、50个人跳有氧健美操。
“2000年以后才有私教”，飙哥随便一开口就抖落半个长沙健身发展史。他是个很像叔叔的男人，亲切，热心，板正还带着点权威。


飙哥带过的会员不计其数。27年的积累，一身的经验。
“印象深的会员啊，有个一米六五，90公斤的女士跟我学，两个月瘦了20斤”。这样的例子还有很多很多···

（照片中会员非文中提及的减脂会员）
飙哥坚信健身是与年纪无关的事。年近50，身上吊一个一百多斤的人做引体向上；身上叠两个人两百多斤做俯卧撑只是热身小菜。

时间没有在他身上留下印记。飙哥有个才7岁的小女儿，每次去接她放学，女儿都引以自豪。飙哥笑说就为了这个也要坚持下去。
廉颇尚能饭否？来三碗！
“打算健身到什么时候？”“八十吧。”

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